청주 무심천 마라톤 - 청주 무심천 마라톤 대회 하프리뷰

청주 무심천 마라톤,2025 청주 무심천 마라톤,청주 무심천

 

 

전마협주관 <청주 무심천 마라톤 대회>가 열렸다..! 마라톤은 서울, 경기도에서는 많이 열리지만, 청주에서 열리는 것은 드문 일도 아니고, 그것도 내 달리기 트랙 무심천에서 마라톤이 열린다는 소식에 호다닥 신청을 했습니다.

 

대회전) 배 번호, 기념 T 아 사이즈가 잘못됐어요🥲

아하지만 크기가 너무 크다고 생각합니다. 잘못 보내 주셨습니다. 대회 당일 교환해 주셨으므로 입어 보지 않았습니다만 .. 무엇을 할 수 있어요😄

 

대회 정보 주차 정보, 코스 정보가 있습니다

대회가 열리는 장소는 <무심천 체육 공원> 이 날의 체육 공원 쪽 용화사의 강변 측은 🚘 주차장이 완전히 식었습니까? 😅 결국 일주하여 강변의 반대편 <무심천하상용주차장>에 차를 맞춰 걸었습니다 (무심 천하 상용 주차장 분은 차가 많지 않았지요? 내년에 무심천 참가하시는 분은 참고해주세요 나? 🙋‍♀️www)

 

이날 눈비가 내리고 날이 추웠다. 사람들이 붐비고 있었나요? 열기가 굉장했지만 추운 추운 날이었습니다. 경량 패딩을 막판에 물품 보관하려고 최종적으로 입고 달렸지만..결국 쓰러뜨리는 어려워졌다는 ☹️ 🛣️ 코스는 모두 같은 무심천 체육 공원 출발선에서 출발합니다 하프, 풀 코스 러너가 9시에 출발, 청주시 환경 사업소경에서 돌아 오는데 수영장은 2 번 돌려주는 코스입니다..! 그리고 각각 10킬로가 9:10 5킬로가 9:20 출발했습니다.

 

나에게 이번 대회는 사실 돈마 전에 연습 겸 훈련의 개념에 나섰다. 결론적으로 보면 마지막 하프 대회보다 달리지 않았다.

 

K까지는 무려 2시간 페메님 쫓아 달렸는데.. 17K 부턴은 점점 멀어져 가는 🧲윤S와 🧲페이S 메이커와 같은 극이 만나서 멀어지도록… 계속 멀어졌습니다. 손으로 페메님의 바지가 잡고 싶은 심정이었지만… 새로운 페메들을 찾아서 또 보내고 달렸습니다 😂 실은 이날 조금 충격을 받은 것이 몇가지 있습니다. 아무래도 같은 코스를 리턴 포인트 찍고 다시 돌리는 코스의 특성상, 이미 리턴을 돌아가는 러너 고스슨 배를 많이 만났습니다..! 정말 달리는 것도 살바게에 빠르지만, 표정도 정말 치열하게 온 몸의 모든 힘을 모두 짜서 날아갔어요. 그리고 마지막으로 결승선에 다른 때는… 와우! 이것을 2회… 할 수 없었던 것 같은…이라는 생각이 대단했습니다. 돈마가 한 달이나 안남의 시점에서 좌절했습니다 😩 무심천 마라톤의 결과는…

 

나에게 2시간의 벽은 꽤 튼튼하다. 이날 10㎞와 5㎞ 달린 지인들과는 먼저 끝났기 때문에 기다리지 않고 미리 식당에서 보려고 했는데... 갈 힘이 없기 때문에 혼자 집으로 돌아갑니다.

 

천공 양말 오늘의 러닝의 마음을 딱 표현해 주는 그런 사진인 것 같습니다..!

 

여기까지 그만둬. 한번 도마까지 하는 것에 집중해 보겠습니다. 우선 인터벌 트레이닝을 더욱 엄격하게 인터벌 훈련은 마라톤 달리는 도중에 힘들어져 스피드가 늦어졌을 때, 잠시 한템포 휴식하고 다시 놀 수 있는 힘을 키워 주는 것 같습니다. 지금보다 열심히 길게 해 주세요! 세컨드 로우 랭크 루 찾기 아, 마지막으로 여러가지 크루원들이 응원해주는데(아 물론 저뿐만 아니라 모든 러너들 응원해 주었어요 w) 응원되니까 힘들어 문쿨루스와 감동이 밀려왔습니다. 함께 훈련하고 마라톤에 나가는 승무원을 찾아야합니다..! 마지막으로 조금씩만 원해 원래 욕심이 없고, 스스로 이것 정도 할 수 있으면라고 만족을 잘 하는 분인데, 그러고 보니 성장이 조금 늦을 것 같다고 생각했습니다.

 

마지막으로... 달린 분들, 응원해 주신 분들도 여러분 수고하셨습니다😄